FMD 需要的測量器具
新手對 FMD 要用的一杯，一匙等不了解，麻煩到https://wuisabel.blogspot.com/2020/08/fmd_7.html?m=1
去了解。
這個很重要，測量器材用錯會造成食材吃太多或不足，影響瘦身效果。
#減肥的路上，我們一起學習，一起享瘦。
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